На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы недели

99 041 подписчик

Свежие комментарии

  • anatoliy Анатолий Алексеев
    Что и следовало ожидать.пиндосам верить .себя не уважать.тварь она всегда остаётся тварьюТрамп не исключил...
  • Геннадий Бережнов
    Германия передаст Украине крылатые ракеты Taurus  потому как знает, что ответа не последует и Москва проглотит. Военн...Посол Нечаев не и...
  • Наталия
    Существо, кровно обиженное советской властью и с богатым  уголовным прошлым, судя по лексикону.Не придётся ли по...

Врач Михалева: шоколад может помешать качественному сну

Врач-эндокринолог Ольга Михалева рассказала, какие продукты мешают качественному отдыху. По ее словам, не стоит есть шоколад перед сном.

Как уточняет Pravda.Ru, в этой сладости содержится кофеин, в результате чего этот элемент начинает стимулировать нервную систему. Организм не сможет войти в фазу расслабления.

В связи с этим врач рекомендовала не увлекаться сладким во второй половине дня.

Кроме этого, Михалева предупредила, что жирная пища слишком тяжело переваривается, поэтому не стоит начинать поздний ужин. Человек станет испытывать изжогу и другие неприятные симптомы ночью.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram

 

Ссылка на первоисточник
наверх