Психолог Полякова: кошачье мурлыканье снижает тревожность

Психолог Любовь Полякова рассказала, почему полезно слушать кошачье мурлыканье. По словам специалиста, животные способны снижать уровень тревоги.

Как уточняет Сiбдепо, ученые проводили исследование, которое доказало, что такие низкочастотные вибрации благоприятно влияют на восстановление костной ткани и облегчение боли.

Плюс ко всему кошачье мурлыканье дает успокоительный эффект. Подобный результат дают медитации и дыхательные практики. При этом Полякова отметила, что кошки не могут вылечить серьезное заболевание, например, депрессию, однако могут создать спокойную атмосферу.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram